بهتيرن لوازم خانه و آشپزخانه بهتيرن لوازم خانه و آشپزخانه .

بهتيرن لوازم خانه و آشپزخانه

چاق شدن سريع صورت به صورت خونگي


                                


                                    

    چاق شدن صورت و گونه هاي برجسته هر چهره اي را جوان تر و جذاب تر نشان مي دهد در حالي كه گونه هاي آويزان، نشان دهنده پيري و لپُ هاي آب رفته نشان دهنده مشكلاتي در سلامتي بدن هستند. روش هاي مختلفي براي پُر كردن صورت و برجسته كردن گونه ها مانند تزريق چربي يا ژل فيلر volume وجود دارد اما با روش هاي طبيعي هم مي توان گونه هاي پُر و برجسته داشت البته جامعه پزشكي آن ها را چندان تاييد نمي كند ولي مردم به اثر بخشي آنها بيشتر اعتقاد دارند.




    روش هاي طبيعي و خانگي زيادي وجود دارد كه مردم با استفاده از آنها گونه هاي برجسته براي خود ايجاد كردند. لازمه ي بعضي از اين روش ها، فعاليت فيزيكي و برخي ديگر مصرف مواد غذايي مشخص شده است.


     


    1- چاق شدن صورت با ورزش صورت

    ورزش صورت كه به آن يوگاي صورت نيز مي گويند به عضلات صورت فرم مي دهد و چهره را جوان تر مي كند. در تحقيقي كه سال 2018 انجام شد تعدادي از افراد به مدت 8 هفته روزانه 30 دقيقه ورزش صورت انجام دادند در نتيجه صورت پرتر و چهره جوان تري داشتند.


    چند نمونه از تمرين هاي يوگاي صورت

    1. در حالي كه لب ها را روي هم نگه داشته ايد لبخند بزنيد و عضلات گونه را بالا ببريد. سپس انگشت هاي هر دو دست را در دو طرف دهان قرار دهيد و با كشيدن انگشت ها به سمت بالا گونه را بالا ببريد. اين حالت را به مدت 20 ثانيه نگه داريد.


    2. دهان را ببنديد و لپ ها را تا جايي كه ممكن است، پُر از باد كنيد 45 ثانيه نگه داريد و به آرامي خالي كنيد.


    3. دهان را به شكل (O) باز كنيد به طوري كه لب ها روي دندان ها قرار بگيرد و لبخند بزنيد. سپس انگشت ها را روي گونه ها قرار دهيد و به مدت 30 ثانيه گونه ها را بالا و پايين بدهيد.



     


    2- چاق شدن صورت با استفاده از آلوئه ورا

    آلوئه ورا حاوي آنتي اكسيدان، ويتامين E و C است. به همين دليل افراد زيادي اعتقاد دارند كه مصرف آلوئه ورا، تاثير ضد پيري براي صورت دارد.



    3- چاق شدن صورت با خوردن آلوئه ورا

    در تحقيقي زناني كه به مدت 90 روز، 1 قاشق چاي خوري ژل آلوئه ورا مصرف مي كردند قابليت ارتجاعي پوست بهتري نسبت به ديگران داشتند. اين روش ممكن است گونه ها را پُر نكند و مهم تر اينكه برخي به آلوئه ورا حساسيت دارند و پوست را خراب مي كند.



    4- چاق شدن صورت با سيب

    مردم معتقدند كه سيب در جوانسازي پوست بسيار موثر است چون داراي مقدار زيادي كلاژن، الاستين و آنتي اكسيدان است. يكي از روش هاي استفاده از سيب براي پُر كردن گونه ها، تهيه ماسك سيب است. يك عدد سيب را رنده كنيد  و روي پوست ماساژ دهيد و بعد از 20 دقيقه با آب بشوييد.



    5- چاق شدن صورت با خوردن سيب

    سيب به علت دارا بودن آنتي اكسيدان و ويتامين هاي A، B و C براي جلوگيري از آسيب هاي پوستي، گزينه مناسبي است. كلاژن و الاستين موجود در سيب، پوست را نرم و پُرتر نشان مي دهد.


     


    6- چاق شدن صورت با گليسيرين و گلاب

    قبل از خواب تركيب گليسيرين و گلاب را به نسبت مساوي به گونه ها بماليد تا پوست را تميز و مرطوب نگه دارد و پوست را شادابتر مي كند.


     


    7- استفاده موضعي از عسل روي صورت

    عسل با دارا بودن خاصيت آنتي باكتريال و آبرساني، صورت و گونه ها را جوان سازي مي كند. برخي مردم توصيه مي كنند كه عسل و ميوه پاپايا را به نسبت مساوي با هم تركيب كنيد و روي گونه ها بماليد. سپس بعد از گذشت 10 دقيقه با آب شست و شو دهيد.



    8- چاق شدن صورت با عسل

    برخي معتقدند كه مصرف روزانه 9 الي 10 قاشق غذاخوري عسل به علت دارا بودن آنتي اكسيدان براي پوست مفيد است.


     


    9- تاثير شير بر چاق شدن صورت

    براي پاكسازي و آبرساني پوست از شير استفاده كنيد كه به علت داشتن آب، چربي و پروتئين بسيار مناسب است.


     


    10- چاق شدن صورت با نوشيدن شير

    شير داراي مواد مغذي است كه براي سلامت پوست مفيد است و برخي پيشنهاد مي دهند براي داشتن پوست سالم بايد روزانه 3 ليوان شير نوشيد. موادغذايي موجود در شير عبارتند از:



    • آمينو اسيد

    • كلسيم

    • ويتامين B12

    • پروتئين

    • ويتامين A و D



    11- چاق شدن صورت با استفاده از روغن

    ماساژ برخي از روغن ها روي گونه ها و پوست باعث مرطوب و سالم نگه داشتن آن مي شود و گونه ها را نيز پُرتر نشان مي دهد كه عبارتند از:



    • روغن بادام: داراي خاصيت نرم كننده و اسكلروزانت است و رنگ پوست را بهبود مي دهد.

    • روغن آووكادو: براي پوست هاي خشك مفيد است.

    • روغن نارگيل: پوست را از اشعه هاي خورشيد در امان نگه مي دارد.



    12- چاق شدن صورت با استفاده از كره شيا (كره درخت روغن قلم)

    كره درخت روغن قلم، داراي خاصيت آنتي اكسيدان و ضد التهاب است كه از مواد زير تشكيل شده است:



    • تري ترپن

    • توكوفيرول

    • فنول

    • استرول


    برخي افراد پيشنهاد مي دهند كه 2 پيمانه كره درخت روغن قلم را با يك و نيم پيمانه شكر دانه ريز تركيب كرده و به عنوان ماسك صورت بعد از حمام استفاده كنيد. به مدت 5 دقيقه روي پوست بماليد و اجازه دهيد 10 دقيقه روي پوست بماند. سپس با آب گرم بشوييد.



    13- چاق شدن صورت با تخمه و آجيل

    طرفداران تخمه و آجيل معتقدند كه چربي هاي سالم آجيل ها براي پوست مفيد هستند.


     


    نكات ديگر براي چاق شدن صورت

    • ضد آفتاب استفاده كنيد.كرم ضد آفتاب از پوست در مقابل اشعه هاي خورشيد محافظت مي كند.

    • لوازم آرايشي مصرف نكنيد تا پوست نفس بكشد و جوان تر بماند.

    • هميشه قبل از خواب صورت را خوب شست و شو دهيد.

    • سيگار نكشيد و نوشيدني هاي الكلي مصرف نكنيد. اين عادت هاي بد باعث پيري و كاهش حالت ارتجاعي پوست مي شود.

    • آب بنوشيد. هر چه آبرساني به بدن بيشتر باشد، پوست جوان تر و شاداب تر مي ماند.



    نتيجه گيري

    هميشه مرسوم بوده است كه داشتن صورت پُر و گونه هاي برجسته ظاهر را جوان تر و سالم تر نشان مي دهد كه علاوه بر روش هاي جراحي و … مي توان با روش هاي طبيعي هم پوست را سالم تر نگه داشت و بي تاثيري نيستند اما بهتر است قبل از انجام هر كدام از روش ها با پزشك مشورت كنيد تا از بي خطر بودن آن مطمئن شويد.

     


                  

                    
        
        
                
                
                
                
        
                    Sending    

        
                    
                        
        
        
        
        


        .wp-review-comment-rating #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper i {
            color: #e8e6e5;
        }
        .wp-review-35926 #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper .review-result i {
            color: #ff6868;
            opacity: 1;
            filter: alpha(opacity=100);
        }
        .wp-review-35926 #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper i {
            color: #e8e6e5;
        }
        .wp-review-35926 .mts-user-review-star-container #wp-review-star-rating-5918 .selected i,
        .wp-review-35926 .user-review-area #wp-review-star-rating-5918 .review-result i,
        .wp-review-comment-field #wp-review-star-rating-5918 .review-result i,
        .wp-review-comment-rating #wp-review-star-rating-5918 .review-result i,
        .wp-review-user-rating #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper:hover span i,
        .wp-review-comment-rating #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper:hover span i {
            color: #ff6868;
            opacity: 1;
            filter: alpha(opacity=100);
        }
        .wp-review-user-rating #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper span:hover ~ span i,
        .wp-review-comment-rating #wp-review-star-rating-5918 .review-result-wrapper span:hover ~ span i {
            opacity: 1;
            color: #e8e6e5;
        }

                
                    User Review
                    
                                            4.2
                        (5 votes)
                    

                
            
        
        


        .wp-review-35926.review-wrapper {
            width: 100%;
            float: left;
        }
        .wp-review-35926.review-wrapper,
        .wp-review-35926 .review-title,
        .wp-review-35926 .review-desc p,
        .wp-review-35926 .reviewed-item p {
            color: #555555;
        }
        .wp-review-35926 .review-title {
            padding-top: 15px;
            font-weight: bold;
        }
        .wp-review-35926 .review-links a {
            color: #ff6868;
        }
        .wp-review-35926 .review-links a:hover {
            background: #ff6868;
            color: #fff;
        }
        .wp-review-35926 .review-list li,
        .wp-review-35926.review-wrapper {
            background: #ffffff;
        }
        .wp-review-35926 .review-title,
        .wp-review-35926 .review-list li:nth-child(2n),
        .wp-review-35926 .wpr-user-features-rating .user-review-title {
            background: #e7e7e7;
        }
        .wp-review-35926.review-wrapper,
        .wp-review-35926 .review-title,
        .wp-review-35926 .review-list li,
        .wp-review-35926 .review-list li:last-child,
        .wp-review-35926 .user-review-area,
        .wp-review-35926 .reviewed-item,
        .wp-review-35926 .review-links,
        .wp-review-35926 .wpr-user-features-rating {
            border-color: #ffffff;
        }
        .wp-review-35926 .wpr-rating-accept-btn {
            background: #ff6868;
        }
        .wp-review-35926.review-wrapper .user-review-title {
            color: inherit;
        }


    {
        "@context": "http://schema.org",
        "@type": "Review",
        "itemReviewed": {
            "@type": "Thing",
            "name": "رازهاي چاق شدن صورت ؛ 13 روش طبيعي و كاربردي براي چاقي صورت"
        },
        "reviewRating": {
            "@type": "Rating",
            "ratingValue": "0",
            "bestRating": 5
        },
        "author": {
            "@type": "Person",
            "name": "jamalu"
        },
        "reviewBody": ""
    }

                                    
                                    
        
                                        
                                

     



    برچسب: ،
    امتیاز:
     
    بازدید:
    + نوشته شده: ۳۱ شهريور ۱۳۹۹ساعت: ۰۵:۲۷:۳۶ توسط:امير موضوع:

    {COMMENTS}
    ارسال نظر
    نام :
    ایمیل :
    سایت :
    آواتار :
    پیام :
    خصوصی :
    کد امنیتی :